Desabafo

Olá meninas!!!

Eu estou uma verdadeira desgraça! Vocês acreditam que depois do Natal tenho tentado voltar à minha rotina saudável e  ainda não consegui!!!??? eu tento a sério que tento….faço o meu pequeno almoço saudável, os lanche o almoço, à noite quando chego a casa como a minha sopa….mas depois….vejo lá o resto dos doces….e não tenho conseguido resistir!!!estrago tudo! Acabo sempre por comer kk coisa que não devia….ontem comi uma fillhoz e uma rabanada!!! =(  Sem falar do exercício fisíco….esta semana zero….nem me peso estou com medo até de ver os números na balança!!!bahhhhhh

Hoje foi o almoço de fim de ano aqui da empresa…..outra desgraça….o almoço foi Indiano!!!tão a ver não tão? Aquelas comidas cheias de molhos!!! é muito bom eu sei….adoro….mas não devia comer aquilo…..

Hoje em vez de ser um dia “feliz” porque é o meu último dia de trabalho deste ano 2012, NÃO….estou deprimida, porque não tenho conseguido controlar-me, não tenho conseguido voltar à minha rotina, nem tenho força de vontade para fazer exercício físico!!!PÉSSIMO….

Hoje também não vou conseguir fazer exercício físico, tenho umas prendas que recebi para ir trocar e vou dar uma volta ao shopping para ver os saldos!!

Estou a pensar levantar-me cedo amanhã e ir fazer uma caminha! sempre é alguma coisa!

O sábado passado fiz isso….e soube-me mesmo bem!!tinha aquela sensação de dever cumprido. Domingo também devia fazer alguma coisa, depois na segunda dia 31 vou para Peniche…onde vou passar o fim de ano! Mas já sei…vai ser uma tragédia, porque vamos para um hotel e temos direito ao jantar e a um buffet de doces depois da meia noite…pois isso mesmo! Ainda não fui e já estou com sentimento de culpa….por comer o que ainda não comi….não sei se isto faz muito sentido….mas é o que sinto!! Pode ser psicológico, mas sinto que estou tipo bolinha!!!

 

Enfim, hoje estou assim…obrigada por lerem espero que me ajudem com estes meus dilemas …

Um beijinho**