1ª Aula de Zumba

Olá minhas queridas!

Ontem fui à minha 1ª aula de zumba!! ADOREI! Foi das 10h30m ás 11h30m mas acreditem passou a correr! É muito divertido é um misto de ginástica com dança, com vários ritmos musicais.

Saí de lá completamente a transpirar e super cansada, parece uma brincadeirinha que não custa nada mas eu na primeira meia hora já estava a morrer, lololol… Mas eu ando mesmo encravada, porque a prática de exercício andava muito esquecida por mim.

Este ano vai ser diferente a minha intenção é continuar no zumba aos sábados de manha e fazer caminhadas durante a semana ou até mesmo fazer algum tipo de treino em casa! Não é muito exaustivo eu sei mas acredito que se começar devagarinho lhe tome o gosto!

Mas foi mesmo muito bom, saí de lá com aquela sensação de dever cumprido, e super relaxada! Agora convém é entrar no ritmo pois não pensem que acertei nos passos todos, haviam alguns bastante rápidos que eu não conseguia acompanhar de todoooo ahahaha foi mesmo engraçado! Sou muito trapalhona.

Estou a ter aulas de zumba no pavilhão desportivo de Almada. Eles dão aulas aos sábados de manhã ou às terças e quintas ao final do dia. O valor que estou a apagar para ter aulas ao sábado não a chega aos 15 euros, se optarem pelos dias de semana têm mesmo de ser os dois dias mas não sei quanto é, se alguma de vocês estiver interessada posso tentar saber mais a pormenor.

Bom resto de fim-de-semana. Até breve… beijinhos.